Групповые тренировки Team Leader направлены на решение общих и самых приоритетных задач, исходя из потребностей спортсменов. Тренировочный процесс строится с акцентом на развитие скоростных качеств за счет совершенствования функциональных, технических, скоростно-силовых и силовых компонентов.
При формировании группы учитываются особенности индивидуальных ошибок техники бега каждого спортсмена, а так же уровень подготовленности, для оптимальной интенсивности нагрузки в ходе тренировки. Групповые тренировки проводятся 90 минут по времени для 4-20 спортсменов одновременно.